Прыжки на 1 ноге. Ошибки при выполнении прыжка в длину с места. Ходьба с высоким подниманием бедра. Олений бег (многоскоки). Доклад на тему специальные беговые упражнения.
Схема катания на коньках. Отталкивание ногами поочередно. Бег описание упражнения. Отталкивание ногами поочередно. Ошибки при выполнении прыжка в длину.
Прыжки на одной ноге. Прыжки, отталкиваясь двумя ногами. Бег на месте с высоким подниманием бедра. Подъем на скамью. Техника выполнения бега многоскоки.
Отталкивание ногами поочередно. Отталкивание ногами поочередно. Отталкивание ногами поочередно. Отталкивание ногами поочередно. Бег с высоким подниманием колен.
Прыжки с ноги на ногу. Бег с высоким подниманием бедра техника выполнения. Зашагивания на платформу техника. Техника скольжения на коньках. Отталкивание ногами поочередно.
Бег на месте с высоким подниманием бедра. Правильная техника катания на коньках. Попеременный четырехшажный ход. Выполняем специальные беговые упражнения. Многоскоки через беговой шаг.
Отталкивание ногами поочередно. Отталкивание ногами поочередно. Подскоки с постановкой шага. Специальные беговые упражнения. Попеременный четырехшажный ход на лыжах.
Навыки катания на коньках. Отталкивание ногами поочередно. Прыжки на одной ноге. Прыжки на правой ноге. Бег с подскоками.
Отталкивание ногами поочередно. Беговые упражнения в легкой атлетике. Выпрыгивание на одной ноге. Ошибки при прыжке в длину с места. Попеременный четырёхшажный ход на лыжах.
Бег с подскоками. Многоскоки олений бег техника. Многоскоки на двух ногах. Подскоки техника выполнения. Отталкивание ногами поочередно.
Бег на одной ноге. Прыжки многоскоки техника выполнения. Бег с выпрыгиванием на одной ноге. Специальные беговые упражнения. Выпрыгивания на одной ноге (подскоки).
Прыжкообразный бег техника выполнения. Олений бег (многоскоки). Попеременный четырехшажный классический ход. Шаги с высоким подниманием бедра. Олений бег (многоскоки).
Бег с выпрыгиванием. Отталкивание ногами поочередно. Выпрыгивания на одной ноге (подскоки). Отталкивание ногами поочередно. Подскоки на правой и левой ноге.
Отталкивание ногами поочередно. Отталкивание ногами поочередно. Попеременный четырехшажный ход. Бег с высоким подниманием бедра. Отталкивание ногами поочередно.
Бег с подскоками. Подскоки с постановкой шага. Отталкивание ногами поочередно. Бег с высоким подниманием бедра схема. Многоскоки с ноги на ногу.
Попеременный четырехшажный ход техника. Отталкивание двумя ногами в прыжке. Отталкивание ногами поочередно. 4)попеременный четырехшажный ход:. 1.
Бег прыжками с ноги на ногу. Упражнение зашагивание на скамью. Выпрыгивания на одной ноге (подскоки). Попеременно четырехшажный ход на лыжах техника. Олений бег техника выполнения.
Прыжковые упражнения многоскоки. Бег на одной ноге. Бег с выпрыгиванием на одной ноге. Зашагивание на степ платформу. Специальные беговые упражнения выпрыгивания.
Бег с подскоками техника выполнения. Специальные беговые упражнения легкоатлета. Беговые упражнения на уроке физкультуры. Упражнение бег с высоким подниманием бедра. Отталкивание ногами поочередно.
Высокое поднимание бедра упражнение. Многоскоки на двух ногах. Попеременный четырехшажный ход. Бег на месте с высоким подниманием бедра. Зашагивания на платформу техника.
